夏天骑行，最重要的补给就是水的补给。

如果是去不是西藏这样路上可能没有人烟的地方外，一般每10公里都会有商店可以买到，车上保持有两瓶800ml的水就可以了。

如果是去没有人烟的路途骑行，就需要根据体力+骑行天数计算带水量。人体每天需要水量2500--3000ml。加上骑行消耗可能要更大些。

一车一人一伞一雨衣再带上几件衣服上路！你要去哪里

你骑行的路程是多少？长途还是就骑着玩玩

转载请注明：运动网 » 夏天骑行装备选择